护肤知识分享：什么是春敏？ 

在冬天向春天转换的过程中，季节交替，气温回升较快；另一方面，冷暖空气又频繁交流，很多人的脸部肌肤都会感到不适：发红、起疹子、刺痒难耐、脱皮、痘痘、甚至比冬天还要干燥。我们称之为“春敏”现象。

产生春敏的原因？

这些“春敏”症状不一定是真的过敏，而是因为肌肤未能及时适应换季带来的环境压力剧烈缺水导致的。

1、阳光辐射强度：（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50SPF左右，对于皮肤的刺激和伤害大增；

2、气温上升，又突然降低，剧烈波动：热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）；

3、防护不够：脱去了防护性好的冬装，也像冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）；

4、细菌及其它生物开始活跃：植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高；

5、花粉：春天各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。

6、皮肤自身原因：春天人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤在自我改变。这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定，过敏症状随之出现。

学会这几招让你爱上春天

TIPS1： 症状严重时需及时就医，在专业皮肤科医师指导下使用药物，选择合适的口服和外用药；

TIPS2： 坚持每天高频次喝温水，体内水分充足才能缓解干燥；

TIPS3：正确洁面，洗脸水温度温凉为宜，选择性质温和无刺激的氨基酸表活洁面产品，不可用磨砂膏、洗脸仪；

TIPS4： 选择修复维稳的面膜，比如辅酶类的，再叠加高保湿的面霜，比如多肽类成分，可以长效保湿，维护肌肤稳定；

TIPS5： 注意防护，花粉、粉尘等过敏者注意减少外出，外出时戴好口罩；若不慎沾染到口鼻，用清水或生理盐水及时冲洗清理。

TIPS6：注意防晒，外出时选择防晒面罩、防晒帽、太阳镜等遮蔽，选择适宜的防晒霜。

TIPS7：规律作息，避免熬夜，减少焦躁、抑郁等负性情绪。